ریسمان طلایی قدر دانی:
ھزاران ھزار سال پیش از آفرینش انسان، قدرت قدردانی توصیھ و بھ کار بستھ شده است و از آنجادر طیِ سده ھا و در قاره ھای مختلف از فرھنگ و تمدنی بھ فرھنگ بعدی نفوذ کرده و میکند. مذاھب اصیل اسلام،مسیحیت،یھودیت،بودیسم، سیک و ھندوییسم قدرشناسی را در مرکز وھستھ ی آیینیِ خود قرار داده اند.
حضرت محمد (کھ درود خداوند بر اوباد) میفرماید: سپاسگزاری برای فراوانیای کھ بھ شماعرضھ میشود، بھترین دلیل و بیمھ ای است برای ادامھ یافتن این فراوانی. یکی از متفکرین بزرگمشرق زمین نیز میگوید: شما ھیچ راھی ندارید مگر آنکھ قدردان و راضی باشید. لائو تزو گفتھاست: اگر شما از چیزھا بھ ھمانگونھای کھ ھستند لذت ببرید، آنگاه تمام دنیا بھ شما تعلق خواھدداشت. کریشنا گفتھ است ھرچھ را کھ بھ او تعارف شود با شادی و شعف میپذیرد. حضرت داوودپیامبر از شکرگزاری نسبت بھ تمام دنیا سخن گفتھ است، نسبت بھ ھر چیزی کھ بین زمین و بھشتقرار دارد و مسیح (ع) پیش از ھر معجزهاش شکرگزاری بھ جا میآورده است. در آیین بومیھایاسترالیا، تا ماساییھا و زولوھای افریقا، ازناواجوھای امریکا، شاونی و چروکی تا تاھیتیھا،اسکیمو و بومیھای موآریِ زلاندنو، شکرگزار بودن در ریشھ ی اولیھ ی آداب و رسومشان جایداشتھ است.
�بامدادان، ھنگامی کھ از خواب برمیخیزید، برای دیدن روشناییِ صبح سپاسگزاری کنید، برایغذا و شادیِ زندگیتان سپاسگزار باشید. اگر ھیچ علتی برای سپاسگزاری نمییابید، پس مشکلیدر خود شما ھست.�
تھ کومسھ (١٧۶٨-١٨١٣)رھبر قبیلھ ی شاونی سرخپوستان آمریکا:تاریخ سرشار از اشخاص سرشناس و نام آوری است کھ شیوه ی سپاسگزار بودن را بھ کاربستھ اند، و دستاوردھاشان، آنھا را در میان برترین مخلوقاتی قرار داده است کھ تاکنون زیستھاند: مھاتما گاندی، مادر ترزا، مارتین لوترکینگ، لئوناردو داوینچی، افلاتون، شکسپیر، آئسوپ، بلیک،امرسون، دیکنز، پروست، دکارت، لینکلن، یونگ، انیشتین و بسیاری از متفکران و اندیشمنداندیگر.
اکتشافات علمیِ آلبرت انیشتین،نگرش ما را بھ جھان تغییر داده است و ھنگامی کھ درباره یدستاوردھای تاریخیاش سؤال میشود، او تنھا از سپاسگزاری نسبت بھ دیگران میگوید. یکی ازذھنھای بسیار درخشان تاریخ، بیش از صدبار در روز از دیگران سپاسگزاری میکرد. آیا اینشگفتآور نیست کھ بسیاری از ناپیداھای عالم بر انیشتین مکشوف شد؟ او قدرشناسی را درتکتک روزھای زندگیاش تمرین کرد و در مقابل از انواع مواھب و نعمتھا برخوردار شد. ھنگامی کھ از اسحاق نیوتن دربارهی راز دستاوردھای علمیاش سؤال شد، او گفت کھ بر شانھ یغولھا ایستاده است. در سالھای اخیر، اسحاق نیوتن بھ عنوان بزرگترین کمک کننده بھ علم وبشریت شناختھ شده است. او ھمچنین ھمواره سپاسگزار تمام زنان ومردانی بوده کھ پیش از اوزیستھاند. دانشمندان، فلسفھدانھا، مخترعین،کاشفان و پیامبرانی کھ سپاسگزاری را بھ کاربستھاند، دستاورد آن را برداشت کردهاند و از توان ذاتیِ آن بسیار آگاه بودهاند. ھرچند کھ ھنوزقدرت و نیروی سپاسگزاری برای بسیاری از افراد ناشناختھ است. زیرا برای تجربھی سپاسگزاریدر زندگیِ خود باید آن را بھ کار ببندید.
تمام ترس ها از ناداني نشأت ميگيرد.